EFTERLEVANDEGUIDEN - ett samarbete mellan myndigheter för att göra det enklare för dig som förlorat någon nära
Efterlevandeguiden.se
om sorg
Det är svårt att i förväg föreställa sig hur det är när någon nära dör men när det händer så sörjer och uttrycker människor sin sorg på olika sätt. Du kan kontakta stödgrupper och vården för att få stöd och hjälp i sorgen.
Döden är omvälvande
Vi är alla olika och ser på döden på olika sätt. Att förlora en person som står nära förändrar livet för dig som blir kvar. Det kan vara svårt att förstå vad som har hänt, oavsett om döden avslutar ett långt lidande, kommer hastigt eller är naturlig följd av att bli gammal. Livet blir annorlunda samtidigt som vardagen fortsätter.
Sorgen är en del av livet och en naturlig reaktion
Sorg är en naturlig känslomässig reaktion på att man har förlorat en person som står nära. Att bearbeta sin sorg är så mycket mer än att känna sig ledsen. En del av sorgen kan finnas kvar hela livet, men den förändras och gör med tiden inte lika ont. Sorgearbete är en process som är olika för alla.
Barn behöver förstå– precis som vuxna
När man har förlorat någon som man tycker om gör det ont. Det gäller både barn och vuxna, men barns sätt att uppfatta döden kan skilja sig från vuxnas, och barnen kan visa andra reaktioner. Kanske vill man skydda barnen genom att inte prata om det svåra men alla barn, även de små, behöver förstå det sammanhang de lever i.
När någon i familjen dör- 1177 Vårdguiden
Om sorg och kris hos barn- BRIS
Hur familj och närstående kan hjälpa barn i sorg randigahuset.se
